Тайский бокс
Тайский бокс или Муай Тай – это древнее боевое искусство Тайланда. Муай Тай переводится как «свободный бой» или «поединок свободных». Основу техники тайского бокса составляют удары кулаками, локтями, стопами, голенями, коленями и захваты за шею и голову противника. Запрещены удары головой и любые удары в паховую область. Бой ведется исключительно в стойке и останавливается всякий раз, когда один из бойцов касается настила ринга любой третьей точкой своего тела.
Тайский бокс является одной из форм жесткого боевого искусства, практикующегося в ряде стран Юго-Восточной Азии, включая Таиланд. Данный вид похож на другие единоборства в Юго-Восточной Азии, такие как: Pradal Serey в Камбодже, Lethwei в Мьянме, Tomoi в Малайзии, Лаоса и Muay в Лаосе. Муай тай имеет давнюю историю в Таиланде, и сегодня стал в стране национальным видом спорта.
Традиционный Muay thai практикуется сегодня значительно отличается от древнего боевого искусства Muay Boran, бойцы дерутся на ринге в перчатках, аналогичных тем, которые используются в боксе. Muay thai также называется «Искусство восьми конечностей», потому что руки, голени, локти и колени – все это широко используется в этом искусстве.
Занимающийся тайским боксом, таким образом, обладает способностью выполнять удары с помощью восьми «точек соприкосновения», а не «двумя точками» (кулаки) в западном боксе и «четырьмя точками» (кулаками, ногами), используемыми в первую очередь в спортивно-ориентированных формах боевых искусств.В своей первоначальной форме, тайский бокс содержал арсенал из девяти ударов — головой, кулаками, локтями, коленями, и ногами — известные под общим названием na-va arwud. Однако в современной технике muay thay, как в любительской, так и в профессиональной, удары сопернику головой не допускаются.
Для того что бы удобнее атаковать или, наоборот, удержать противника в наступательных и оборонительных целях, не затрачивая больших сил используется клинч. Формально приемы тайского бокса делятся на две группы: Mae mai или основных приемы и Luk mai или дополнительные приемы. В традиционном тайском боксе соперники дерутся, обмениваясь ударами, до полного истощения сил. Это традиционный стиль в Таиланде, однако он не получил широкого распространения в остальном мире.
Успех тайского бокса среди различных боевых искусств привел к его популяризации у организаторов различных соревнований. Как результат, muay thai развивался и стал включать в себя гораздо более сокрушительные приемы с помощью рук, используемые в западном стиле бокса. Когда тайские боксеры конкурируют с бойцами других стилей (и если правила позволяют это), то они почти всегда используют локтевые и коленные приемы, чтобы получить преимущество в борьбе. Почти все методы в муай тай использовать все движения тела, перемещения ног с каждым ударом, контрудары, и блоки.
Клинч
Клинч – особый раздел в технике тайского бокса. Если в боксе или кикбоксинге бойцы сходятся в клинче, захватывают друг друга за шею или вяжут руки, то их непременно через мгновение судья разведет и заставит продолжить бой на дистанции. В Муай Тай в этот момент все только начинается. В тайском боксе разрешены захваты за голову и шею противника и так называемые скрутки и броски.
Эталонным современным действющим бойцом муай тай считается Буакав Пор Прамук. Отдельного упоминания заслуживает легенда муай тай и один из первых «иностранцев», побивший лучших тайских бойцов – Рэмон Деккерс. Наиболее яркие представители среди действующих бойцов – это Джорджио Петросян, Артур Кищенко.